充足的睡眠能不能改善皮肤 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

充足的睡眠能不能改善皮肤

病情描述:

充足的睡眠能不能改善皮肤

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

有效的睡眠是对皮肤的最好保养，睡眠时皮肤得到充分放松，神经系统调节毛孔和汗腺使之处于最佳状态；要保持精神愉快，遇事不动怒，力求生活规律化，不要过于劳累和过度紧张，防止发生而影响皮肤。保持良好情绪，良好的情绪能促进血液循环，使肌肤保持红润，呈现出良好的精神面貌。

相关问题

相关文章

白癜风对身体的危害

白癜风主要危害包括皮肤美观受损、心理压力增加、光敏感风险升高，少数可能伴随自身免疫疾病。白癜风是一种因黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，虽不直接威胁生命，但需关注其潜在影响。白癜风最直观的危害是皮肤色素脱失形成的白斑...

白癜风药物治疗

白癜风可选择药物进行治疗，口服药物主要是维生素类的药物以及香菇菌多糖片、转移因子口服液等，外用的药物主要是糖皮质激素类药物以及钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3类药物、抗肿瘤的药物等，应由医生根据病情选择相应的药物。

身上有白斑是怎么回事

身上有白斑，可能是白癜风、花斑藓，或者特异性白斑等多种疾病导致。如果是老年人，那么患上皮肤的概率要大得多。因此白斑越早治疗就越方便快捷，能够防止不良症状出现，降低风险。最常见的治疗方式便是药物治疗和药膏治疗，针对药物的选择需要对症下药。

白癜风这样吃，既健康，又营养，一起来了解下吧

白癜风病人可以多吃花生、黑木耳和猪肝。花生的营养价值很高，而且用花生叶泡水，可以有效的治疗白癜风；患者多吃黑木耳可以有效的促进黑色素生成；猪肝当中包含多种微量元素，患者多食用对病情的有一定的好处。

脸上突然有白块怎么办？专家来做全面解答

当脸上突然有白块时首先要检查确定病因，然后对症治疗，白癜风可外涂他克莫司、用窄谱中波紫外线光疗；白色糠疹可用丁苯羟酸乳膏外涂；无色素痣可自体表皮移植；花斑癣用酮康唑、特比奈芬等药物治疗等。

热门医生

特色医院

北京华医中西医结合皮肤病医院

北京华医中西医结合皮肤病医院

擅长：角化棘皮瘤、皲裂疮、斑状萎缩

深圳皮肤病医院

深圳皮肤病医院

擅长：成人痒疹、毛孢子菌病、脚气

北京银屑病医院

北京银屑病医院

擅长：白癜风、银屑病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态