吃西瓜可以够预防皮肤晒后变黑吗

Question

吃西瓜可以够预防皮肤晒后变黑吗

Answer 1

西瓜确实能够预防，西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能提高皮肤营养，增进代谢能力，从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后，用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟，可以滋养面部肌肤，所以吃完的西瓜不要扔掉。