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吃苹果可以去痘痘吗

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吃苹果可以去痘痘吗

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

苹果是一种美容护肤的水果，苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

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