哪些蔬菜吃了对皮肤好

Question

哪些蔬菜吃了对皮肤好

Answer 1

想要对皮肤好，可以吃些西红柿，西红柿富含各类肌肤所需的营养物质，是维护肌肤的最佳挑选。除此之外，卷心菜、马铃薯、花菜、冬瓜、丝瓜，都能够让肌肤愈加鲜活。有生机的肌肤是不会呈现红肿干痒的，因而，蔬菜对肌肤抗敏的作用便可想而知。