吃番茄可以缓解皮肤干燥吗

Question

吃番茄可以缓解皮肤干燥吗

Answer 1

番茄的补水效果好，能滋润皮肤，番茄富含维他命，其中维他命B群能促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管；吃一个中等大小的番茄就能补充成人一天维他命C的需要；再加上矿物质成份，皮肤不会因为减肥而变干燥。