干燥环境下如何吃出水嫩皮肤

Question

干燥环境下如何吃出水嫩皮肤

Answer 1

女人以血为本、阴中含阳，细腻的皮肤、丰满的身材都离不开良好的营养。由于冬季天气干燥，汗液和油脂分泌功能抑制，皮肤缺水少油，失于滋润，出现干燥、皱纹，甚至发生皲裂。合理调整饮食，可以选择食用蜂蜜、猪皮和黑芝麻。