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在晚上要怎么做对皮肤有的好处有什么

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在晚上要怎么做对皮肤有的好处有什么

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

晚餐就是很重要的一方面。晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜。清洗脸部后，用棉球沾收敛化妆水拍打，并抹上乳液再睡。

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