脸上总长痘痘吃什么食物比较好

Question

脸上总长痘痘吃什么食物比较好

Answer 1

你可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜被誉为护肤圣品，它所含有的胡萝卜素能帮助皮肤抗氧化和美白，还能帮助皮肤清除多余角质，能针对痘痘肌肤有所缓解。另外，胡萝卜中还含有丰富的胶质，能排除人体的有害物质。