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易长痘的人有哪些东西不能吃

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易长痘的人有哪些东西不能吃

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

高糖食物；比如各种糕点，还有糖水甜的饮料也不可以，高GI食物：精米白面糯米制品牛奶也是不可以喝的，富含Omega-6的脂肪酸如南瓜子、葵花籽，富含饱和脂肪酸的食物如猪肉、牛肉、羊肉等

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