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多吃苹果能不能保养皮肤

病情描述:

多吃苹果能不能保养皮肤

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

食用苹果既可减肥又可使皮肤润滑细嫩。苹果是一种低热量食物，其营养成分可溶性大，易被人体吸收利用，具有水果皇后之美称，是著名的美容护肤佳品。经常食用既可减肥，又可使皮肤润滑细嫩。

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