吃动物内脏可以让皮肤红润吗

Question

吃动物内脏可以让皮肤红润吗

Answer 1

经常吃动物内脏能补铁，适量进食动物肝脏可使皮肤红润，有益于皮肤的健康生长。贫血者和常在电脑前工作、爱喝酒的人尤为适食用动物肝脏，但肝脏中可能含有一定毒素，不宜一次食用过多。