吃什么东西可以让皮肤变得光滑

Question

吃什么东西可以让皮肤变得光滑

Answer 1

想要皮肤光嫩，可以多吃一些乌梅。乌梅性味酸，可消肿解毒。含有较多的抗衰老活性物质，能使全身组织趋于年轻化。经常食用能促使耳下腺分泌腮腺素，使面色红润，肌肤光泽，延缓衰老。