喝粥既可以减肥又可以让皮肤好吗

Question

喝粥既可以减肥又可以让皮肤好吗

Answer 1

是的。粥是很多女生都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。粥是女生美白、减肥的不二选择，最好每天早晚食用，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。