湿气重小腹大应该如何调养

Question

湿气重、小腹大，应该如何调养？

Answer 1

当出现湿气重、小腹大的情况时，可通过运动或口服药物的方式进行调养。
1、运动：可通过慢跑、游泳、竞走等运动的方式，促进机体血液循环，使皮肤表面毛孔扩张，达到祛除湿邪的效果。
2、口服药物：当体内湿气重时，可在医生的指导下口服湿毒清胶囊、八正散等药物进行调养，通过积极配合医生使用药物治疗，可有效去除体内湿气。