更年期发胖还会不会瘦

Question

更年期发胖还会不会瘦？

Answer 1

更年期发胖会不会瘦通常要根据患者的自身情况进行判断。更年期患者通常因为体内的新陈代谢变慢以及激素发生改变而出现发胖症状，患者在更年期结束后，如果不注意饮食和积极运动，通常很难自然消瘦，因为更年期期间已经造成脂肪堆积，在不进行任何减肥方式的情况下，体内的脂肪不会自然消退，也就无法达到自然消瘦的效果。但如果患者在更年期结束后控制饮食，不吃过于油腻、辛辣的食物，同时在日常生活中适当的增加运动，消耗体内的脂肪，像这种情况下更年期患者是可以瘦下来的。