感冒可以喝南瓜粥吗

Question

我最近感冒了，可以喝南瓜粥吗？

Answer 1

感冒了是可以喝南瓜粥的。感冒时的饮食应以清淡为主，可以多吃一些粥类，有营养，容易消化，可有效缓解感冒的症状。南瓜味甘，性平，归肺、脾、胃经，具有解毒消肿的功效。适当食用南瓜粥，既可以补充人体所需营养，又可以缓解感冒引起的脾胃虚弱等症。所以感冒了可以适当的喝些南瓜粥，对人体有一定的好处。