冬季手脚冰凉是怎么回事呢？

Question

冬季手脚冰凉是怎么回事呢？

Answer 1

冬季手脚寒多是由于阳气不足引起的。冬天是阳气最弱的季节，温煦的手脚，温暖的身体，都会受到影响，甚至会影响到体内的阳气，影响到身体的其他器官。除了手脚冰冷以外，还有精神倦怠、乏力、食欲下降、全身浮肿、男性性欲下降、月经延迟等。如果出现四肢冰冷的情况，可以采用温肾补阳的方法。多吃一些温热的食物，不要吃生冷的水果，也不要喝冰镇的饮料和啤酒。