治疗便秘都有什么中成药

Question

治疗便秘都有什么中成药

Answer 1

积极的进行锻炼，适当的活动可以促进血液循环，可以促进肠胃蠕动能力，形成正常的排便。合理的饮食，应该多吃一些富含粗纤维的食物和蔬菜、瓜果等，多饮水，并且可以适当的服用一些具有润肠通便作用的食物，比如芝麻、蜂蜜等。建议患者养成良好的排便习惯，比如定时定点排便。