肾阳虚肝火旺应该如何调养

Question

肾阳虚肝火旺应该如何调养

Answer 1

肾阳虚肝火旺可根据病情通过饮食调理，建议平时多补充补肾壮腰，强筋健骨的食物，比如韭菜、海马、甲鱼、狗肉、猪肾、猪肉、山药、核桃、黑木耳、黑芝麻、小核桃等，能够起到辅助作用，对于肝火旺一定要注意休息，保持良好的心态，如有必要可根据病情采取中药调理，禁止食用辛辣刺激食物。