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腰痛按摩穴位主要有什么
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腰痛按摩穴位主要有什么
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    腰部疼痛可以按揉肾腧穴,大肠腧,首先如果腰痛,患者可以先找到腰痛点,具体痛点进行按揉进行改善,此外可以根据经络,穴位进行按揉,如果疼痛厉害也可以在局部进行热敷进行改善。腰部过度劳累以后出现腰痛必须要及时检查,需要据病情确定治疗方法,大多数情况下出现类似腰痛,通过按摩可以有一定帮助。
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