痛经能不能吃黑芝麻糊

Question

痛经能不能吃黑芝麻糊

Answer 1

痛经可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好医疗作用。中医认为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。因此对于纠正痛经造成贫血有益。