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睡眠不好可以用银杏叶做枕头吗

病情描述:

睡眠不好可以用银杏叶做枕头吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

睡眠不好可以用银杏叶做枕头。银杏树叶有通络止痛、活血化瘀的功效，具有很好的保健作用，可以促进血液循环，有效提高人的睡眠质量。银杏叶枕头要注意风干存放，可以在太阳下暴晒起到杀菌的作用，避免受潮影响药效，丧失保健功能。

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