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鲮鱼的功效与作用

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鲮鱼的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

鲮鱼的功效与作用包括益气血，健筋骨，通小便等。鲮鱼性平、味甘，鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。适宜体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用，也适宜膀胱热结，小便不利，肝硬化腹水，营养不良性水肿之人食用。可以治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。

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