感冒可以喝豆奶吗

Question

感冒可以喝豆奶吗

Answer 1

感冒可以喝豆奶。患者还应多喝水，注意休息，增加营养。少食或禁食太咸、太甜、高脂油腻、粗纤维含量高、辛辣刺激等食物。而豆奶不仅可平衡体内营养结构，减少或避免肥胖病、营养不良等常见病的发生，还可调节血脂、保护肝脏。其营养价值与牛奶相近，铁含量更是牛奶的二十五倍。适量食用还能为感冒食欲不振患者补充营养。