睡觉呼吸声大主要原因有哪些

Question

睡觉呼吸声大主要原因有哪些

Answer 1

呼吸声大可能是室内比较安静所以声音比较明显，晚上睡觉的时候枕头不要太高另外不要长期熬夜。平时多注意休息，做到有规律的作息，不过度劳累，一定要注意卫生，勤换、勤洗内衣，加强营养，平时注意适当多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是多吃梨，有润喉、润肺的作用。有条件的到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。