每天睡眠四小时是失眠吗

Question

每天睡眠四小时是失眠吗

Answer 1

每天睡眠四小时不是失眠，但属于睡眠障碍。睡眠障碍患者常常表现为难以入睡、睡觉时容易惊醒等明显症状，而失眠患者常常表现为失眠多梦等明显症状。每天睡眠四小时，仅仅只是属于睡眠时间少，同时也跟患者的工作性质有一定的关系，一般只要不影响正常工作以及生活时，就属于正常现象。