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治疗女生打呼噜怎么治疗有效

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治疗女生打呼噜怎么治疗有效

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廖张元主任医师天津医科大学总医院

女生打呼噜需要根据病情严重情况选择治疗方法。病情比较轻，应避免吃辛辣刺激性的、上火的食物，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯，可以在睡前喝一杯水，定期清理鼻腔异物等。若打呼噜比较严重，需要及时去耳鼻喉科进行检查，根据相应的检查结果进行手术治疗。

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