失眠多梦腰膝酸软倦怠乏力应该如何治疗

Question

失眠多梦腰膝酸软倦怠乏力应该如何治疗

Answer 1

失眠多梦腰膝酸软倦怠乏力，可以去医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下服用滋肾宁神丸等药物。平时的饮食上要注意补充一些富含营养的食物，多放松心情，适当减轻压力，避免身体过度疲劳，不要经常熬夜，养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒等。还可以在中医师的指导下服用一些中药来改善状况。