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什么时候量血压比较准

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什么时候量血压比较准

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田洪波副主任医师山东省立医院

早上醒来时量血压比较准。早上刚醒来时，血压没有受到运动、情绪、饮食等影响，此时测量是比较准确，可以真实反映身体状态。如果在活动、饱餐、情绪波动、寒冷、太热等情况下测量，会导致血压测量不准。很多原因都会引起血压增高，长时间的生活不规律，饮食不均衡都会引起高血压。患者需要改正不良的生活习惯。

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