睡觉睁不开眼睛心里清醒的原因

Question

睡觉睁不开眼睛心里清醒的原因

Answer 1

睡觉睁不开眼睛心里清醒的因素较多，可能是由于焦虑引起的，比如长时间精神压力过大、处于焦虑状态，可能会在睡眠中出现睡眠瘫痪的现象，如果属于病理性焦虑，可能是自主神经功能紊乱，造成需要及时就医采取措施改善，另外，也可能是由于睡眠不足造成的，长期睡眠不足或者长时间作息不规律，容易导致人体疲劳，出现头晕眼花，精神疲惫等症状。