柏子仁的功效与作用

Question

柏子仁的功效与作用

Answer 1

柏子仁的功效与作用有很多。
1、养心安神、肠燥便秘、润肠通便。
2、治疗失眠、健忘、盗汗；柏子仁需要放置在通风、干燥处。腹泻、痰多患者不适合服用。可以跟猪肝、金针菇、草菇、牡蛎等食物进行搭配一起食用。针对易心悸或便秘者建议食用润肠安神粥。柏子仁枣仁炖猪心作为养生药膳用于因气血亏虚导致的心悸、失眠、健忘等。