哺乳后胸部干瘪下垂怎么办

Question

哺乳后胸部干瘪下垂怎么办？

Answer 1

哺乳后胸部干瘪下垂，可以通过饮食调节、胸部锻炼或手术治疗进行改善。
1、饮食调节：在饮食上可以多吃富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄、鸡爪、花胶等，能够促进皮下胶原蛋白和弹性纤维再生，改善胸部干瘪下垂。
2、胸部锻炼：平时可以多进行胸部锻炼，不仅能够锻炼肌肉组织，恢复弹性，还可以增强胸大肌力量，有效牵拉乳房，防止乳房下垂。
3、手术治疗：比较时可以到医院通过假体隆胸或自体脂肪隆胸进行改善。