泌乳素低奶水少怎么办

Question

泌乳素低奶水少怎么办？

Answer 1

泌乳素低奶水少，可以通过饮食调节、吸吮等进行改善。1、饮食调节：为了更好的促进奶水分泌，建议饮食上尽量多增加营养，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，能够促进身体恢复，同时还可以促进乳汁分泌。2、吸吮：期间还应该加强宝宝的吸吮次数，在吸吮的过程中能够刺激乳晕上的末梢神经，释放泌乳素，从而刺激乳腺分泌。