妊娠期间血糖高怎么办

Question

我妊娠了，妊娠期间血糖高怎么办？

Answer 1

妊娠期间血糖高可通过控制饮食、室外运动的方式进行调理。
1、控制饮食：孕妇血糖高可以多吃一些富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，吃饭时以低盐、低糖、低脂饮食为主，多吃粗粮，避免吃含糖量比较高的食物。
2、适当运动：血糖高的孕妇应该在医生指导下选择适宜的运动，如瑜伽、散步等。运动的时间不宜过长，运动量不宜过大，以免过度劳累对身体不利。如果血糖高症状没有缓解，应及时去医院就诊。