孕妇血液粘稠度高怎么办？

Question

孕妇血液粘稠度高怎么办？

Answer 1

孕妇血液粘稠度高可通过适量喝茶、适量运动、改善饮食等方式进行缓解不适。1.适当喝茶：茶水中含有大量的儿茶酸，能够增强血管的柔韧性，对血液循环有很好的促进作用，不过孕妇不宜喝太多，以免引起心跳加速。2.适量运动：专家说，适当的运动可以防止血脂的上升，但是怀孕期间不能做太多的运动，比如走路、瑜伽等。3.改善饮食：日常生活中要注意饮食，三高患者要注意饮食中的热量要低，饮食要均衡，要少吃多餐。