孕妇不喝牛奶会影响胎儿吗

Question

孕妇不喝牛奶会影响胎儿吗？

Answer 1

怀孕期间不喝牛奶对孩子的身体没有任何的影响。孕妇平时不喝牛奶，要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、铁元素等多种营养元素，保证身体和胎儿的健康。怀孕后要注意补充营养，牛奶中富含蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素、锌元素等。但是有些孕妇并不喜欢牛奶的味道，在日常生活中如果不吃牛奶，可以从其他的食物中获得所需的营养。孕妇在孕期需要大量的钙，可以吃羊奶、酸奶、黄豆、虾皮、海带等。