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怀孕可以吃外面的凉拌菜吗

病情描述:

怀孕可以吃外面的凉拌菜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高珊副主任医师中日友好医院

怀孕可以吃外面的凉拌菜。虽然怀孕可以吃外面的凉拌菜，但是建议还是少吃。在饮食上，多吃含有营养的食物，补充身体提高抵抗力，比方鸡肉、猪瘦肉、排骨、水果蔬菜等。少吃生冷食物比方螃蟹，易出现先兆性的流产。含有蛋白质的食物多吃点，促进胎儿营养吸收。

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