坐月子可以吃糖果吗

Question

最近几天口苦，特别难受，想吃糖果，坐月子可以吃糖果吗？

Answer 1

坐月子期间可以少量的吃糖果，但不建议过多。糖果的主要成分是碳水化合物，虽然是人体所需的营养物成分之一，能够为身体补充能量。但是糖果里面的含糖量比较高，并且在制作加工的过程中，会加入大量的添加剂，因此不建议过多的进食。不仅会导致身体发胖，还会对牙齿造成损伤，容易引发蛀牙等现象。