孕早期能吃酸菜吗

Question

我怀孕之后特别想吃酸菜，但有的担心，孕早期能吃酸菜吗？

Answer 1

孕早期能吃酸菜的，适当吃些不会对身体健康造成影响。酸菜属于发酵食物，如果大量服用会对身体造成一定伤害。不管是孕妇还是正常人群，都避免过度食用酸菜，才能保证身体健康。孕妇在饮食方面要保持合理搭配，同时需要及时补充身体所需营养及微量元素，可多食用含丰富蛋白质食物，能够促进胎儿发育。