猪蹄和鲫鱼一块炖可以下奶吗

Question

猪蹄和鲫鱼一块炖可以下奶吗？

Answer 1

猪蹄和鲫鱼一块炖可以下奶，效果比较理想。猪蹄和鲫鱼都属于高蛋白的食物，里面营养价值比较丰富，不仅能够为身体补充营养，加快身体得到恢复。还可以促进乳汁分泌，为宝宝提供营养，促进宝宝更好的生长发育。但是也不建议过多的食用，适当即可，以免导致身体发胖。除此之外，在日常生活中，患者还可以多对乳房进行按摩，也能够刺激乳汁分泌。