孕期拉肚子又拉不出来怎么办

Question

孕期拉肚子又拉不出来怎么办？

Answer 1

孕期拉肚子又拉不出来一般可以从生活干预、药物调理等方式进行改善。
1.生活干预，日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含粗纤维的水果和蔬菜，如香蕉、猕猴桃、菠菜等，这些都可以帮助润肠通便，促进大便的排出。日常生活中要多走动，可以促进肠道的蠕动，促进排便。
2.药物调理，便秘时可以多喝一些益生菌，这样可以帮助调节肠道的正常菌群，改善大便干燥。