孕期乳房胀痛怎么办

Question

我现在在妊娠期间，乳房又胀又痛，孕期乳房胀痛怎么办？

Answer 1

孕期乳房胀痛可以通过局部按摩、热敷、选择合适的内衣等方式缓解。
1.局部按摩，可以每日给乳房部位做推拿按摩，但是要做到手法柔和，时间不要太久，不要用力过猛，这样才能起到一定的效果。
2.热敷，可以用热毛巾局部擦拭或热敷，这样可以减轻乳房胀痛，但是一定要避免温度太高，否则会对肌肤造成伤害。
3.选择合适的内衣，因乳房变大，孕妇不适宜穿之前的内衣，可选用尺寸较大、较宽松的内衣，以缓解乳房的胀痛。