孕妇血糖偏高怎么办

Question

我怀孕，去医院检查，医生说我血糖高，孕妇血糖偏高怎么办？

Answer 1

孕妇血糖偏高可通过改善饮食习惯、科学运动等方式进行改善。
1.改善饮食习惯：对大部分怀孕妇女来说，不需要特别的补充，只要营养平衡，适当补充膳食纤维和新鲜蔬菜就可以了，并避免吃油炸食品。
2.科学的运动：怀孕期间，还是要进行体育锻炼的。散步、游泳、有氧体操等都可以，但要注意不要用力过猛。运动的强度刚刚好，如果孕妇在锻炼之后感觉精神奕奕，精神奕奕。