孕妇能吃桑葚吗

Question

孕妇在怀孕期间能吃桑葚吗？

Answer 1

孕妇可以吃桑葚。桑葚中富含维生素C、微量元素、矿物质，孕妇食用桑葚可以促进胎儿的生长发育。桑葚富含脂肪酸，可以帮助孕妇分解脂肪，降低血脂，预防血管硬化。其次，红果中的花色苷具有明目、减轻眼部干燥等作用。桑葚能促进孕妇的血红细胞的生长，抑制白细胞的下降，对胎儿的大脑发育也有一定的帮助。但是，因为桑葚是寒性的水果，如果服用过多的话，很容易拉肚子，严重可能会导致流产的症状出现。患者应适量食用桑葚，如果感到不适应立即就医进行治疗。