孕妇肋骨疼可以通过冷敷或热敷的方式来进行改善。
1.冷敷:如果是因为外伤导致的
肋骨骨折或肋骨受伤,导致的孕妇肋骨
疼痛,可以在局部进行冷敷,每次冷敷30分钟,每天6-8次,可以明显缓解肋部的疼痛,可以用胸带固定胸部,减轻局部活动,缓解疼痛。
2.热敷:由于长期的炎症或者劳损导致的肋骨疼痛,可以通过热敷来进行局部热敷,热敷20-30次/分钟,温度在40-42℃,这样可以加快局部的血液循环,促进炎症反应的吸收,减轻疼痛。
妊娠期间出现肋骨疼痛时,要针对具体原因进行针对性的治疗,以达到缓解肋骨疼痛的目的。