孕妇可以喝大枣枸杞水吗

Question

孕妇可以喝大枣枸杞水吗？

Answer 1

孕妇可以喝大枣枸杞水，主要是由于大枣含有大量的铁剂，具有滋阴补气的功效，可以防止孕妇出现贫血。枸杞含有丰富的维生素和微量元素，具有补肝肾、补血润燥的功效，另外枸杞是一种温性的食品，孕妇可以在怀孕期间多吃枸杞、大枣，既能补血养气，又能补血养气。但是孕妇感冒发烧腹泻的时候尽量少吃或者不吃，还是多喝水比较好。