孕妇可以吃柠檬吗

Question

老公买了柠檬，孕妇可以吃柠檬吗？

Answer 1

孕妇可以吃柠檬，新鲜柠檬是孕妇最好的食物，因为柠檬富含维生素C，所以怀孕期间可以适当的补充。孕妇在怀孕期间要多吃一些富含维生素C的水果。维生素C具有抗菌、增强免疫力、促进骨胶原蛋白的形成等作用。另外，怀孕期间孕妇会有呕吐的症状，柠檬的酸味可以有效地缓解恶心的症状。柠檬汁可以起到健脾消食的作用，具有安胎助孕的作用。