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孕妇可以吃黑木儿耳吗
病情描述:
孕妇可以吃黑木儿耳吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高珊 副主任医师 中日友好医院
    孕妇可以吃黑木耳,但不能多吃,因为黑木耳中富含维生素和丰富的膳食纤维,可以通过食用黑木耳来补充维生素和润肠通便,木耳中富含铁元素,可以有效地防止缺铁性贫血。孕妇可以适当吃木耳,但也要注意木耳具有活血化瘀的作用,吃太多会导致流产,怀孕初期及习惯性流产的女性要避免食用,在怀孕期间要注意多休息,定期做检查。
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