孕妇吃橙子好吗

Question

孕妇在怀孕期间可以吃橙子吗？

Answer 1

橘子是一种营养丰富的水果，可以在孕期多吃一些橘子，这样可以帮助胎儿的生长发育，也可以帮助胎儿的大脑发育，促进营养的吸收，增强孕妇的免疫力。虽然在怀孕期间食用橘子有很大的益处，但也不能过量食用，同时还要注意补充其他的营养，定期到医院做检查。孕期要多注意多休息，不能有太多的精神压力，要保持良好的精神状态，平时多走走锻炼，提高免疫力。