孕38周脚肿得很厉害怎么办

Question

孕38周脚肿脚肿得很厉害怎么办？

Answer 1

孕38周脚肿得很厉害，可通过物理方法、调整饮食、等方式缓解。
1.物理方法：在孕38周时，随着胎儿的逐渐增大，会压迫到下肢静脉，从而出现脚肿腿肿的情况。在这时孕妇应选择卧躺姿势，并将双腿抬高，这样可以促进血液回流，减轻局部脚肿腿肿的情况。
2.调整饮食：在孕晚期时，孕妇在饮食方面应避免吃多盐的食物，以免盐分摄入过多，导致体内的体液渗出，使水肿加重，应以清淡饮食为主。